Intervall-Workout

Ein abwechslungsreiches und effektives Intervalltraining mit verschiedenen Handgeräten und auch mal mit dem Step, das Spaß macht, Ausdauer, Muskelaufbau und Koordination fördert.

Trainer: Traute Behrens

Trainingszeiten: Freitag 17:30 - 18:30 Uhr

Trainingsort:  Vereinsheim Holtebüttel