Ein abwechslungsreiches und effektives Intervalltraining mit verschiedenen Handgeräten und auch mal mit dem Step, das Spaß macht, Ausdauer, Muskelaufbau und Koordination fördert.
Trainer: Traute Behrens
Trainingszeiten: Freitag 17:30 - 18:30 Uhr
Trainingsort: Vereinsheim Holtebüttel